Uzmanlar, sağlıklı kalmak için dengeli beslenmenin önemini sürekli vurguluyor. Araştırmalar da bu görüşü destekliyor. Son bir çalışma, günde sadece iki bardak vişne suyu içmenin bile kalp krizi ve felç riskini önemli ölçüde azaltabileceğini gösteriyor.
